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第三章 练习伏虎拳（第2页）

陈涛爷爷不想家传的伏虎拳在自己这里失传，叔叔家只有两个女儿，没有儿子。

受传男不传女这种传统思想的影响，在陈涛五六岁的时候爷爷便拉着小陈涛教他练武。

可惜的是，可能是因为年龄太小，也有可能是因为陈涛没有习武的天赋，学了三四年的时间，陈涛没有练出什么成就。

功夫没学成，苦头没少吃。

后来，陈涛妈妈实在是舍不得小陈涛受苦，就不再让他练武，为此还和陈涛爸爸吵了好几架，和陈涛爷爷闹得也有些不愉快。

再后来陈涛爸妈带着陈涛一起在外面打工，只有逢年过节的时候才回老家。

直到在陈涛十一岁那年，爷爷病重，一家人焦急的乘车回到了老家，陈涛到了病床上被疾病纠缠的爷爷。

爷爷向他指了指，示意他过来。

陈涛伏身贴在爷爷的床头，已经病重的说不出话的爷爷，用细微的声音，叮嘱让他以后好好练武，好好学习，长大一定要找个好的工作早日安家。

小陈涛强忍着泪水，点头答应爷爷。

但是后来陈涛还是辜负了爷爷的期望，因为升学等压力，陈涛渐渐荒废了下来。

现在，自己重生成了狗，想要在这个残酷的社会活下来，只能努力锻炼增加自己的生存技能。

自己家的伏虎拳属于一种象形拳，就是模仿动物创造的拳法。

应该可以适合现在这具身体练习，努力回忆了一下以前爷爷教过的，发现那时候练武的事情记得一清二楚，包括爷爷说的每一句话。

说练就练，陈涛钻出洞来，找了一个稍微宽阔平坦一些的平地，从伏虎拳最基本的桩功开始练起，此时天还没亮。

曼曼看到陈涛出来，心里放心不下，跟着陈涛出来了。

看到陈涛在外面站着，有些焦急的“汪汪”

叫了两声，示意让陈涛回洞里休息。

见陈涛没有反应，曼曼没辙，只能蹲下来默默的守护着陈涛。

陈涛并没有注意旁边蹲着的曼曼，而是专注着自己的动作。

记得爷爷第一次教自己练伏虎拳时说过：“练武不练功，到老一场空，而功，就是桩功。”

虎桩分静桩与动桩两种，动静结合，静时要有虎踞之势，动时要似猫之灵巧。

身型多含胸拔背、沉肩坠肘，身法上要求做到吞、吐、浮、沉，劲由腰发，催达指尖。

练习中讲究外练身、基、马，内练精、气、神。

时而如猛虎下山，时而如怒虎出林，时而如饿虎擒羊，都能体现刚强凌厉的风格。

默念着爷爷教的口诀，陈涛开始站桩，不过他很快碰到一个难题，自己这身体并非人躯，姿势肯定和以前不一样了。

那么如何站桩，恐怕还需要结合现在的身体情况。

陈涛索性也不再可以追求形体的相似，而是四肢微微弯曲，尾巴下垂着地，保持一个攻击的状态。

这样的姿势正好可以让自己的头背尾三位一体，摆出猛虎捕食前的姿势，刚好可以让力量含而不发。

刚开始觉得很轻松，可是没有两分钟，就觉得四肢开始酸胀，心跳越来越快，身体里仿佛有一股燥热的气流在身上流动，想要顺着皮肤冲出体表。

这是陈涛以前小的时候练桩功从没遇到过的。