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这便意味着……他会需要更多的体力以供他在比赛中的消耗。

所以每天早晨五公里的晨跑被逐渐加到了七公里。

但……即使是每天都被那该死的晨跑给弄得苦不堪言，卿越却还是觉得不够。

仿佛有一种危机感时时刻刻都追在他的身后一般。

他总希望……有一天，他可以在自由滑进行的时候都能感受到自己充沛的体力，甚至感觉自己还能再做三个连跳，一个多姿态的旋转，而不是在每次自由滑结束的时候都像条被扔到岸上的鱼那般剧烈喘息。

晨跑之后，是短暂的淋浴，卿越会在吃了简单的早餐之后就去到舞团进行日常训练的大楼门口。

每当这个时候，他都能看到给自己和卿越都带上一杯早上才做好的鲜榨石榴汁在门口等着的弗雷尔。

“无论是作为一名运动员或是作为一名舞者，我们都需要知道如何去保持我们的健康。”

弗雷尔似乎很相信着每天一杯鲜榨的石榴汁能够帮助他们保持更健康的身体，甚至减缓身体的衰老。

这对于花样滑冰运动员而言十分重要。

无论是弗雷尔，卿越，楚炫，亦或是别的花样滑冰选手，他们都很清楚由于男子单人项目在花样滑冰中的特殊性，使得他们的黄金年龄只有十九到二十三这短短的五年时间。

他们并不似冰舞选手，在比赛中不允许加入旋转和跳跃，也不似双人滑的运动员那般以展现两人间的默契为重，甚至连阿克赛尔三周半跳也用不上。

男子单人滑项目……它的比赛难度在所有的花样滑冰项目中是最高的。

无论是跳跃，旋转，抑或是步法。

甚至是所有花样滑冰的项目中唯一可能出现四周跳的。

也正因为这样，那些技术对于选手的身体素质要求十分高，也会在无形中给身体带去更大的伤害。

令得满是伤痛的身体再也无法完美的展现出那些令人惊艳的技法。

“下一届奥运会的时候，我二十一岁。

但我却不想在二十一岁的时候就退役。

起码也得再滑一个奥运赛季吧？但那时候已经是过了黄金年龄的二十五岁了。

所以，在任何一个方面都要很注意。

尽一切的可能延长我的运动生命。”

有时候，弗雷尔会带着浅浅的笑意，望着天空这么说着，那种淡然的惆怅令卿越无法理解。

“想要延长运动生命，选择冰上舞蹈项目不是更好吗？男性运动员在冰舞项目上一直坚持到三十岁的并不少见吧？何况……那个不才是更适合你，能让你完全发挥出舞蹈强项的项目吗？那样的话，又为什么要在后来转到男单呢？”

听到卿越疑惑的声音，弗雷尔转头看向他，而后笑出声来。

“傻瓜，冰上舞蹈里不允许出现跳跃和旋转。

没有了旋转，那还是普兰登的弗雷尔吗？更何况……你难道不觉得，花样滑冰，就是要极致的绚烂和璀璨吗？就好像烟花一样，在片刻间绽放出照亮黑夜的绚丽，即使短暂，却更能让人记住。”