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前往乌坦城（第6页）

“这招挺帅。”

魂煞说道。

【这叫蓄力轰拳可以挨揍积蓄能量发挥出最大的攻击】

“挨揍？”

【没错，所以想要修习你的身体素质要跟上】

【从现在开始每天五百公里跑步，一万个俯卧撑，一万个仰卧起坐，最后加上本小姐精心为你准备的药浴】

“俯卧撑和仰卧起坐是什么？”

魂煞问道。

跑步他知道但俯卧撑和仰卧起坐又是什么？这样做真的能提升身体素质吗？

【哈？这个本小姐只能用视频教导你你休想看到本小姐的亲自操作】

“啊？”

魂煞眼里有些遗憾。

眼前的师父可是十分可爱他都有些想抱在怀里搓搓脑袋。

【想要提升身体素质的话也不止一种方法，当然速成的没有其他的时间太长目前这个属于比较短的一种了】

空间一阵变幻形成一个场地。

【跑五百圈吧，每圈一公里中途可以休息一会恢复体力间隔不能超过二十分钟】

【本小姐算了算时间等你训练完成刚刚好天亮，怎么样？本小姐关心你吧】

“这可是一晚上没睡啊。”

魂煞说道。

虽然这么说但魂煞还是很期待。

修炼到斗者一晚上不睡觉还是没事的反正他目前精力大得很。

【本小姐可是随时监督你的，可不要给本小姐偷懒哦不然后果很严重】

“开始！”

魂煞心里默念一声开始奔跑。