咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百二十章 煮熟的鸭子还让它飞了(第1页)

网站最新地址为22ffc露b

清晨,曙光初露,万道金光就像一把把利剑,劈开了夜色的帷幕,迎来冉冉升起的太阳。

晨光穿过薄雾自天儿降,它招呼着轻柔的微风结伴而来。

它给公园里,那条静谧的小道上洒下最鲜艳的一道金光,随后温情地唤醒大地,唤醒了睡梦中的所有生命。

使天地间万象一片光明;整个公园一片铮铮向荣的繁荣景象。

小雨已经很久没有晨跑了,今天还真的是比鸡起得早。

她沿着酒店静谧的小道上慢跑了四五个来回后。

尽管已经汗流浃背,可是经过身体逐渐活动开后,反而感到特别舒爽。

她又来到自己喜欢的那片树林中的小场地,开始打太极拳。

想到赵老说的那四句“心静体松,圆活连贯,虚实分明,呼吸自然。”

她闭上眼睛,把一切杂念全都排除,开始利用自然呼吸法徐徐吞吐,与动作自然配合。

在招式与招式衔接过程中,身体连贯而流畅,真正做到了那句‘运动如抽丝,迈步似猫行’虚实有度,健步沉稳。

二十四式太极拳逐一施展开来,带起的气浪使周围的小草如劲风扫过。

当她收脚合抱,旋臂分手,下落收势后吐出一口浊气后,心清气爽,周身通达。

抬眼到周围已经有许多人围观,其中就有海平,玉涛,俊生和胡军,他们正用羡慕的眼光微笑地瞧着她。

小雨咧嘴一笑,问道“你们什么时候过来的?”

玉涛露出一口大白眼,笑呵呵地说“我们出来晨跑,看到这么多人都朝着里聚集,也过来瞧一瞧,呵呵,还是你在这里打太极拳。

姐,你是怎么练的?怎么别人也是在打太极拳,没有带起半点风来,你一套打下来,搅动了周围的气流涌动呢?”

小雨环视了周围观的人群,抿嘴浅笑,说道“我哪里知道这么多道理呀?只是按着套路比划而已。”

而后不好意思地和他们离开此地。

笑着对身边的四人说“我决定了,等我们家的老人十月份来山庄时,就带着他们学习太极拳,一套招式打下来,不但能呼出体内浊气,排除心里的一切杂念,有意识地让全身的关节,肌肉,五脏六腑达到最大的放松状态,对整个心身都得到了洗礼与净化。

尤其适合老年练习此功法。”

海平笑着说“你别说,刚才看到你行云流水的招式,我都先跟着学习了。

哈哈,你就受点累教教那些老人家,让他们也能强身健体。

就像你的那位师傅赵坤山一样,成为长寿老人。”

小雨听后笑着说“你是说也活一百多岁吗?”

俊生笑着说“江春市的公安局长就是小武以前的师傅,听他说也跟着赵坤山老人学习过。

就是没有你学得好,老人对你也特别看中。”

小雨笑着说“哈哈,也许吧。

玉涛,我和晓明就回江春市,你们要不要也过去看看?”

玉涛笑着说“我会带着孙厂长和余厂长一起过去的。

向东大哥说刚铁集团的工地也盖的差不多了,需要安装电梯,让余厂长过去瞧瞧。”

海平也说“我们也过去。

黄老板的锦绣纺织厂开业后,我们也算完成了一件大事。

就过去吃烧烤放松一下。”

小雨说道“等我把新招上来的工人安排好,我们一起回去。”

回到酒店大家吃过早饭后,小雨让李红给几个单位下通知,让各单位的主管领导,包括订单调度室,财务科的主管人员,在十点钟来酒店开会。

小雨,晓明,大卫也要参加。

热门小说推荐
无敌杀神

无敌杀神

书海阁小说网免费提供作者一丈城的经典小说无敌杀神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说何为神,何为魔!你们若说我是神,我便杀光你们口中的神,你们若说我是魔,我却屠戮众魔!杀神崛起,所向无敌!...

高冷人设说崩就崩

高冷人设说崩就崩

朴启辰怎么也没想到,自己想要搞垮的对家,竟然想睡自己?还有没有一点职业道德了!!!风池表示自己不仅没有职业道德,还没有节操。...

最强赘婿奶爸

最强赘婿奶爸

被人陷害坐了三年冤狱,出狱后竟然发现多了个女儿,而盛世美颜的孩子妈竟然这是赘婿奶爸崛起的故事。...

名门傲妻:权少,你栽了!

名门傲妻:权少,你栽了!

(先婚后爱,甜宠,打脸爽文,男强女不弱,金手指,1v1)聂凌峰,史上最年轻英俊的军官,让黑白两道闻风丧胆的‘煞神’,一次出机密任务时消息走漏,被国际暗杀组织围绞,没想到救他的竟然是一个在他眼里长得像花瓶武力值为零的女人。苏念微微抬下巴看着逃到私人游轮她房中,上一世有过一面之缘的男人,一脸淡定的和他谈条件娶我,我...

每日热搜小说推荐