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第十四章 晨练(第2页)

“好,那么先全身锻炼。”

卢长安开始左右横跳起来,每一次跳跃都用尽了全力,然而落地的时候却没有一丝声响,这是对力量的掌控达到了一定的程度。

“九十九,一百。

呼呼呼!

好了开始下一项,开始手臂肌肉锻炼。”

卢长安跳完喘了几口气,没有停顿,趴下身子就开做着俯卧撑的姿势,双手与肩并宽,双脚并拢,抬头向前,双手向下压,压得速度缓慢一致,这是卢长安的师傅在身边监督路长安所说的话,对于师傅说的话,卢长安都一句句清晰的记住的。

“哈!

咦?”

卢呦呦穿着睡衣打着哈欠走了出去,眼角一撇阳台,一个倒立的人影吸引住卢呦呦的目光。

卢长安双手撑着地面,双腿直立空中,手臂向下弯曲,随着弯曲的动,卢长安手臂上的肌肉,背部肌肉,腹肌都跟着动而颤动,一滴滴汗珠顺着肌肉的蠕动流了下去,特别是那流线型的身材,卢呦呦张大了嘴巴,她知道自己弟弟的身材很有料,没想到竟然这般的劲爆。

“谁?”

卢长安感知有人观望,双手一撑地面,一个翻身就站了起来。

“哈!

啊!

咳咳!”

卢呦呦看呆了,此刻听见卢长安的反问,顿时干咳了两下来掩饰自己的尴尬。

卢长安看见原来是自己的姐姐卢呦呦,顿时讪笑了下,扣了扣脑袋。

卢呦呦这样看着卢长安也不自在,转过脑袋说道:“好啦!

好啦!

吧衣服穿上,别着凉了。”

但是脑子里面满是卢长安刚刚的样子。

因为剧烈锻炼而上下起伏饱满的胸肌,不显大反而精壮有力,特别是那汗珠跟着肌肉那流线型滚动的时候,更是闪瞎了卢呦呦的眼睛,为一个单身已久,没有见过男人身体的女人,卢呦呦脸颊瞬间红透。

碍于姐姐的威严,卢呦呦只好强装厉害的说道:“长安你先去清洗一下,就这样汗渣渣地穿着衣服,怪不舒服的。”

卢长安只好诺诺的点点头,小声问道:“姐,你家厨房的那东西我不会弄,不然就给你弄点东西吃了。”

卢呦呦心中一暖,笑道:“一会儿教你,现在你先洗澡去,着凉了可不好。”

卢长安拿着衣服快速的走去浴室,路过卢呦呦的时候,一股独属于男人荷尔蒙气息传入卢呦呦的鼻息中,更是让卢呦呦不堪。

“长安这小子,不过身材真的好,要是谁做了我的弟媳,那就是她的福气咯!”

卢呦呦想到。

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