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第1373章成熟的精灵能自己训练（第1页）

早期比雕被良人按照‘双刀流’也就是物攻特攻都进行培养和锻炼，身体强度还是很强大的，这点从它魁梧庞大的体型也就看得出来。

只要不是胖丁、幽灵气球这种气球类神奇宝贝，一般正常的神奇宝贝，都符合体型越大，血量越厚、防御力越强的规律。

可以说原本在没有领悟到燃志之勇前，比雕的防御和承伤能力还是很不错的，虽然比不上铁甲贝，但绝对算不上脆皮。

因此如果真能够通过开发强化隐藏特性「健硕胸肌」的力量，那么比雕的实力也将像成年之后迎来第二次发育一样，获得质的提升。

（*注释:拥有健硕胸肌特性的神奇宝贝，自身防御力不会被降低）

因此比雕也算是良人第一王牌梯队中，唯一已经战力成熟、独当一面，短期内却需要良人安排训练的神奇宝贝。

而对于如何开发和强化「健硕胸肌」特性的力量，良人和超能人格二号一起制定了一个相对稳妥完善的计划。

首先第一阶段是让比雕做胸肌的锻炼，第二步则就是像眼下迷你龙强化蜕皮特性能力训练一样，用摇尾巴、瞪眼、金属音……这样的降防技能进行外力刺激。

这个训练计划看起来非常的简单，甚至可以说简陋，但这确确实实是良人和超能人格二号花了很长时间分析得出的。

当前上面描述得很简单，还有一个原因是因为这只是概括性描述，实际施行时还是有很多详细复杂的内容。

针对比雕「健硕胸肌」的强化训练，第一阶段是进行身体锻炼，确切的来说是锻炼比雕的胸肌。

人类和鸟类的身体构造有非常大的区别，人类锻炼身体，看似锻炼的是:臀、腿、胸、腹、手、肩、背部位的肌肉，但实际上自始至终锻炼的都是身体核心。

也就是附着在腰椎、骨盆的肌群和髋关节周围的肌群，这里就是人类身体的核心肌群或者说核心力量区。

人类和鸟类的身体构造大不相同，人类的核心肌群在‘小腹’下丹田区域，而鸟类身体的核心则是在腹部往上的胸部区域。

胸肌带动和驱动鸟类全身的肌肉，当然最主要的是驱动翅膀的扇动。

针对比雕「健硕胸肌」特性的强化训练，第一阶段对比雕胸肌进行锻炼的深意，其实就是锻炼比雕身体的力量核心。

将身体的核心力量锻炼到极致，按照超能人格二号的分析和演算，那个时候比雕将能够自然而然地感受到隐藏在身体核心中隐藏的「健硕胸肌」特性力量。

当比雕将身体核心肌群锻炼到极致，能够主动感受并引动「健硕胸肌」特性的力量之后。

再进行第二阶段的外力刺激时，比雕可以主动激发和引动「健硕胸肌」特性的力量进行抵御，在这个过程中不断地强化这股特性力量，以及增强比雕对这股力量的掌控。

同样是用外力刺激，通过反复激活来锻炼强化自身特性力量，迷你龙这边因为没办法主动控制「蜕皮」特性的力量，所以只能从一开始就进行外力刺激锻炼。

而比雕这边却可以先通过锻炼身体核心力量，在能够感受且能够稍微引动「健硕胸肌」特性力量之后再进行外力刺激训练。

看似多了一个阶段的训练，但因为层层递进，从整体上来看，反而效率会更高。

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“哔雕——（???）～老大，今天下午我直接从5倍重力开始的训练，每隔一个小时增加1倍重力，现在我训练所用重力已经达到9倍——”

“不过我感觉10倍应该就是极限了，接下来我估计要在10倍重力锻炼很长一段时间才能够获得突破。”