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我这颈椎可是真要好好治治了!”
赵天飞一手拿着电话,另外一只手揉着后勃颈,又掐又捏的“”
“吕老师,你又啥好办法没有?能治治颈椎病的?”
赵天飞这个问题可算是问对人了,别看吕直言现在只是拿到了《蝶谷医书》的上卷,但是颈椎的问题,他还是真的能解决。
“办法当然有!
如果我猜的没错的话,你是不是长期对着电脑?”
吕直言的问题马上就得到了验证。
“对对对!”
“所以这就是由于你长时间对着电脑,保持一个姿势不变所引起的颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。”
吕直言说出的专业名词,让赵天飞有点儿慌
“吕老师,我---我这种情况严重吗?打针吃药?不会还需要手术吧?”
留言板上再次热闹起来,毕竟现代社会,哪怕并非是计算机方面的工作,喜欢上网的群体也是相当庞大的。
“吕老师你有高招?快分享!”
“对对!
我也是脖子疼!”
“不会治疗颈椎病的主播,不是一个好老师!”
“万吨铜球啊!”
“颈椎病患者1”
面对众多听众的澎湃求知欲,吕直言决定要露一手了“这种情况我们可以做一下颈椎操,颈椎操基本上可以分为提肩缩颈、左右旋转、上下摆动以及波浪屈伸等动作要领!”
“简单的说呢,就是在做颈椎操的时候,要保持放松,双目平视,两臂下垂,调整好呼吸的节奏,然后----”
“吕老师!”
吕直言这边还没完全进入授课状态,就已经被赵天飞给打断了“这个---这个---你能不能说的再简单一些,我这脑子慢,有点儿跟不上趟儿啊!”
“那行,我再说的简单一点儿,要不这样,你按照我现在教你的动作要领开始,首先你把脑袋想象成一支笔,而眼前的空气就是一张白纸!”
“这个我没问题!”
赵天飞马上把手机放在桌上,而且还打开了免提“吕老师,我已经准备好了!”
“ok!
第一笔,左边一个点!”
“第二笔,右边一个撇!”
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