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而跑步机的缓慢停止让沈璇身体失去了平衡,她一不小心,忽然双腿一弯,朝着旁边摔了下去。
还好我此时正好站在她的斜后方,看到沈璇重心不稳,我连忙伸手过去抱住了她。
我的胳膊直接从她的腋下穿过,手掌不可避免的托住了她的前胸,一瞬间香汗和香水的味道扑鼻而来,而我手中所掌握的则是一片温热湿润的丰腴……
唔……
沈璇一声惊呼,抬头一看,刚好看到了及时赶到的我。
近距离的接触让沈璇本来已经红润的脸蛋儿变得更红,一双明亮的眼睛闪烁着羞怯的光芒。
谢谢你,林教练。
沈璇红着脸低声说道,她虽然已经是公司的高管,但在异性面前明显还显得有些拘束,尤其在我们俩正处于这么一个亲密的姿势时,她更是显得有些含羞带俏。
不用客气。
我笑着回答:运动的时候一定要注意安全,否则的话会带来不必要的伤害。
长跑过后不要急着停下来,最好先跟着跑步机放慢节奏慢走十分钟,这样的话可以适当放松你身体的肌肉,让你的心率和呼吸缓和下来……如果像刚才那样下来的太急,有可能会导致抽筋和肌肉拉伤。
好,我知道了,林教练。
沈璇微笑着说道,而此时她还依偎在我的怀里。
看得出来,沈璇很享受此时我们俩的亲昵接触,而我刚好也不抵触这样的动作。
说到底,沈璇来健身房的主要目的并不是运动,而是与我们这些年轻男人多接触一下,从而消磨掉心中的寂寞。
不过总是这么搂着她也不是个办法,毕竟周围还有不少其他客户。
于是我扶着沈璇轻轻站好,轻声说道:来,你运动结束的太突然,我来教你做几个拉伸吧。
剧烈运动之后必须要拉伸,否则你的身体会受损的。
沈璇很听话,连忙点头应道:好,那就辛苦林教练了。
我笑了笑,随后指着地上铺着的一张瑜伽垫,说道:你先坐下去,然后把两腿张开。
沈璇乖乖的按照我的要求坐在了地上,随后将两条长腿用力伸开,在瑜伽垫上形成了一个硕大的一字形。
沈璇的身体很柔软,柔韧性很好,她的两条腿此时张成了笔直一条线,两条大腿间的夹角刚好是一百八十度。
林教练,是这样么?
沈璇下身贴在瑜伽垫上,上身则挺得笔直,她非常骄傲的回头看着我,似乎在等着我的夸赞。
我笑着点头,说道:没错,就是这样,没想到你的身体这么软,是不是以前学过舞蹈?
被我一说,沈璇立即笑了起来,她柔声说道:嗯,林教练眼光真毒,我上学的时候学过一段芭蕾舞,当时天天压腿练功,所以身体还算柔软……
听到这里,我心中微微一动,难怪沈璇这么有气质,原来之前是个舞者。
这时我连忙弯下身子,轻轻贴在了沈璇的后背上,我双手从背后绕过去搂住沈璇的腰,然后低声在她耳旁说道:很好,现在用力把你的上身往瑜伽垫上压,同时保持两条腿紧贴在地上,腿不能打弯儿,身体前倾……
沈璇乖乖的照做了,原本笔直的腰杆渐渐开始弯曲。
而她身体向前一倾,屁股就不由自主的向后撅了起来,虽然整体还都是贴在地面上的,但那弯弯的弧度已经开始显露了出来。
我此时就坐在沈璇的背后,与她的身体紧紧相靠,沈璇屁股上的弧度向后一拱,这一瞬间我们俩就完美的贴合在了一起……福利"songshu566"微鑫公众号,看更多好看的小说!
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